カネコ　ヨシノリ   KANEKO YOSHINORI
  金子　嘉徳
   所属   栄養学部
   職種   教授
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2016/10
形態種別 研究論文
査読 査読あり
標題 多様な年齢・体力レベルの中高年者を対象とした集団型運動教室の試み
執筆形態 共著
掲載誌名 体操研究
掲載区分国内
出版社・発行元 日本体操学会
巻・号・頁 12,22-32頁
担当範囲 運動指導、統計分析、考察
著者・共著者 金子 嘉徳、鞠子 佳香、大竹 佑佳、長谷川 千里
概要 J大学が開講している多人数の運動教室について紹介するとともに、体力的にも幅がある参加者に、運動経験がなくても楽しく実施できるニュースポーツや演歌を使った体操等の軽運動を3か月間実施し、開始時と終了時の体力とADLについて調査した。対象者は62名で、長座体前屈では向上がみられたが、開眼片足立ちと棒反応については開始時を維持していた。ADL合計点は終了時に向上する傾向がみられた。